10 migliori proteine in polvere per dimagrire nel 2023
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Le persone spesso associano le proteine in polvere al guadagno muscolare. Tuttavia, possono anche aiutare le persone che perdono peso aiutandole a sentirsi sazie più a lungo.
Avere abbastanza proteine può aiutare ad aumentare il metabolismo, ridurre l’appetito e perdere grasso senza perdere muscoli. Tutto ciò contribuisce alla gestione del peso.
Di seguito elenchiamo alcune delle migliori proteine in polvere per dimagrire.
Tieni presente che l'autore di questo articolo non ha provato questi prodotti. Tutte le informazioni presentate sono puramente basate sulla ricerca e corrette al momento della pubblicazione.
Questa polvere proteica contiene 21 grammi (g) di proteine vegetali di piselli, riso integrale e semi di chia. Inoltre, contiene:
Orgain afferma che questo prodotto è:
Inoltre, questo prodotto non contiene organismi geneticamente modificati (OGM) o ingredienti artificiali.
Le persone possono acquistare questo prodotto in vaschette da 1 libbra (lb) e 2 libbre o come confezione da viaggio da 10 pezzi.
L'azienda afferma che questo prodotto è adatto a uomini, donne e bambini. Si afferma inoltre che le persone possono assumere questa polvere proteica come sostituto di un pasto, come booster di frullati, come recupero muscolare e come bevanda pre o post allenamento.
Leggi di più sulle migliori proteine in polvere per le donne.
Orgain consiglia alle persone di mescolare le proteine in polvere con acqua, latte, muffin o biscotti per una sferzata di energia.
Questa polvere di proteine del siero di latte senza glutine e soia contiene 30 g di proteine per porzione. È disponibile in tre gusti diversi, disponibili in vasche da 1 libbra.
Inoltre, contiene:
Premier Protein afferma che questo prodotto è keto-friendly e non contiene ingredienti a base di soia.
L'azienda consiglia alle persone di mescolare un misurino di polvere con 6-8 once (oz) di acqua, succo o latte. Le persone possono aggiungere la polvere a bocconcini energetici, frullati o budini.
Le persone possono assumere questo prodotto in qualsiasi momento della giornata o dopo l'esercizio.
Questa polvere di proteine del siero di latte di NOW Sports contiene 24 g di proteine per porzione di misurino a un livello. È disponibile in vasche da 1,5 libbre e 5 libbre.
NOW Sports afferma che questa polvere proteica è facilmente digeribile ed è ottima per le persone attive perché contiene BCAA, che aiutano a ricostruire le fibre muscolari dopo gli allenamenti.
Inoltre, l'azienda afferma che questa polvere è stata testata per oltre 200 sostanze vietate, che ogni lotto è sottoposto a screening per potenza, identità e sicurezza e reca l'attuale logo CGMP (buona pratica di produzione). Questo sistema garantisce che i prodotti siano costantemente fabbricati e controllati secondo gli standard di qualità.
L'azienda consiglia di aggiungere un misurino raso al giorno a 8 once di acqua fredda, latte o succo.
Questo prodotto contiene per porzione:
L'azienda afferma che la polvere è priva di:
Questa polvere proteica di Optimum Nutrition contiene il 100% di proteine del siero di latte ed è priva di glutine. È disponibile in vasche da 1 libbra e 5 libbre.
Contiene:
Inoltre, contiene 5,5 g di BCAA naturali e 11 g di aminoacidi essenziali naturali per porzione per favorire il recupero muscolare.
Optimum Nutrition afferma che le persone possono assumere questa polvere proteica prima o dopo l'esercizio, tra i pasti, durante un pasto o in qualsiasi momento della giornata in cui sono necessarie proteine extra.
Il produttore consiglia alle persone di assumere un misurino con 6-8 once di acqua o una bevanda a scelta e di mescolare per 30 secondi fino a quando la polvere non si scioglie. In alternativa, si può optare per un frullato dal sapore più delicato aggiungendo 8-10 once di liquido alla polvere.
L'azienda afferma che questo prodotto è stato testato per sostanze vietate ed è stato sottoposto alle più alte misure di controllo di qualità per garantire che le persone si sentano a proprio agio e sicure nell'assumere il prodotto.
Questa polvere proteica di Naked contiene un solo ingrediente, proteine del siero di latte nutrite con erba. È disponibile in vasche da 1 libbra e 5 libbre.